Vodič sedam središta
Sept Seuils, vodič kroz sedam središta tijela
Sedam središta tijela. Za svako: mjesto, boja, znakovi zastoja, i kratka vježba. Ovo nije dijagnoza.
Sedam središta tijela
- 1 · Živa crvenaKorijenPravo biti ovdje. Konkretna sigurnost, tlo, ritam tijela.
- 2 · Svjetleći narančastiSakralnoŠto teče: želja, užitak, osjećaj, stvaranje. Život koji neće da se smrzne.
- 3 · ZlatnožutaPleksusVolja, probava činjenica, pravo djelovati i postaviti granicu.
- 4 · Živa zelenaSrceVeza. Davati i primati. Tuga i nježnost u istom zraku.
- 5 · SvijetloplavaGrloIstina u pravoj mjeri. Reći, šutjeti, slušati.
- 6 · Svjetleći indigoČeloRasuđivanje. Vidjeti što jest, razlikovati sliku od činjenice.
- 7 · Svjetleći ljubičastiKrunaSmisao, tišina, ono što nadilazi — bez napuštanja tijela.